Sjukgymnastik

I natt sov jag inte så gott. Hade faktiskt ont. Mådde illa när jag vaknade men det gick över ganska snabbt.
Gick upp vid kvart i sju & satte mig vid tv:n.
Vad annars...
Det enda som blev gjort på förmiddan var att jag betalade lite räkningar.
Vädret var sådär men det gick att dricka förmiddagskaffet ute iaf.
B var in till stan en sväng & köpte mat med sig hem från Shanghai.
Gott
Sen somnade vi alla 3!
Herregud man får ju skämmas... Eller...
Jag har ju svårt att göra så mycket eftersom cirkulationen i foten är väldigt dålig när jag är uppe :-(

Men jag tog mig i kragen ( & Tim i handen) & gick ut i garaget & körde ett pass på cross trainern :D
Inte det lättaste på 1 ben. Men det gick till slut.
Jag körde säkert i 2 minuter ! :D
Om det var jobbigt?
Ja, fruktansvärt!
Men skönt att göra nåt. Behöver dock hjälp om jag ska göra det igen för den var inte så stadig som jag först trodde. Det är nog stor vältrisk :0
Hoppade runt huset & gården sen oxå.
Efter det körde jag lite arm & benträning inne hos Tim. Plus situps.
Härligt att gå in i duschen sen & känna att man har gjort nåt i alla fall!


Soffpotatis & räk

Här kommer ett inlägg till från soffpotatisen :D
Efter besöket på uteplatsen tog jag mina kryck-kompisar ( dom har ett antal ggr benämnts kryck- j*vlarna, men nu har jag bestämt att dom ska va mina kompisar) & hoppade in & filade en fot. Det var jobbigt så jag la mig & vilade en stund efter ;-)
Sen tog jag mig upp för trappan & puttade fram en stol till key boarden. Lyckades få dit puffen oxå så klumpen hade nåt att ligga på :-)
Underhöll mig själv en stund med pianoklink & sång :D
Dags att äta. Köttbullarna från igår räckte till idag med. Smidigt!
Sen blev jag förstås trött igen. Dags för soffan & en middagslur.
Blev kvar där till ca 17.30
Då hörde jag att T & hans kompisar var tillbaka så jag hoppade ut en sväng & pratade lite.
Tog sen en riktig långhopponad. Nästan ända ut till brevlådorna.
B gick med för att varna för slemsniglar. Så att jag inte skulle sätta kryckj*veln
på en äckelsnigel & sladda omkull.
Tänk att få en kladdsnigel mosad mot gipset & va tvungen att ta det med i sängen :0
Hemska tanke.
Det var jobbigt med långhopp så det blev soffhäng resten av kvällen.
B erbjöd sig att göra räkmackor på kvällen. Jag va inte så hungrig men tackade ja till räk.
Alltså räkmacka utan macka = Räk :D
Eller hur?!
Nu dags för duschen - sen Go Natt ❤

Räk :D


Händelselöst!

Här händer inte mycket!
Igår, lördag var jag inte utanför dörren.
När hände det sist????
Det regnade.

Idag vaknade jag med huvudvärk.
Kanske pga att jag lagt av med medicinerna. Jag tog bara 1 Alvedon igår. Har tagit en redan idag mot huvudvärken, hoppas att det räcker.
Kanske har brist på frisk luft i mitt huvud & för mång negativa tankar :-/
Har hoppat på en hopponad idag. Ner vid stallet & runt på infarten!
Yeey säkert nästan 50 meter!
Sitter på uteplatsen nu & väntar på att kaffet ska rinna ner.
& passar på att fylla hjärnan med frisk lantluft.
Livet är lite lättare nu iaf. Är inte riktigt lika negativ.
Måste jobba med det för jag vill inte vara en negativ person :D

T har åkt till Skara för att åka skridskor med 3 kompisar.
Regnet kommer nog snart här men än är det uppehåll.

Klumpfot på långpromenad.


Klumpfot :-(

I tisdags bjöd vi hem Kjell & Irene på eftermiddan.
Vi satt ute i solen & grillade kyckling & åt jordgubbar med glass efteråt.

Onsdan var min klumpigaste dag, efter den 12 juni då.
Anette kom & fikade på fm. Hon fick tyvärr köpa med sig fikabröd då det var slut här hemma & jag inte fixar att baka själv :-(
Känns bra va ?! - bjuda hem nån på fika & inte ha nåt fika att bjuda på..... Not
Det var härligt väder iaf.
Jag la mig & solade en stund sen. Har ju inte riktigt fixat att vara mitt i solen sen benet gick av men nu var det rätt skönt :-)
B & T åkte in till stan & bl a ordnade nytt pass till T.
Han ska ju till Spanien med Eklunds den 10/7.
Tur att han själv kom på att hans pass inte var giltigt längre :0
För dom andra två morfinhjärnorna som bor här hade nog inte kommit på det i tid :0
Jag försökte laga lite mat tills dom kom hem. Slog till på makaroner & falukorv - snabbast möjliga för att slippa stå så lite som möjligt.

Sen var det duschdags. Det gick bra ända till påklädningen. Trosorna ville inte på ordentligt så där kom första vurpan. Slog i foten (gipset) lite från sidan & drog båda handlederna mot handfatet... Men det gick bra. Hann dock bli aningen rädd....
Men nu vet jag att det är läge att sitta ner när jag klär på mig.
Sen gick jag in till sängen & sista "steget" med kryckan råkade jag sätta på en socka som låg på golvet så den halkade iväg...
Som tur var, var jag så nära sängen att jag bara kunde sätta mig.
Men då blev jag arg & trött på skiten & slängde iväg kryckorna med ett brak!
Det är jobbigt nu!
Vill inte ha klumpfot & morfinhjärna.
Hjärnan ska rensas nu.
Fr o m nu försöker jag klara mig med Alvedon.
Idag, torsdag, var det dags för suturtagning & omgipsning.
B körde & höll mig sällskap.
Först gick jag in på provtagningen & tog de prover som var ordinerade.

Det kanske jag inte har skrivit förresten.
I tisdags fick jag 2 nya brev från sjukhuset. (Dom är flitiga nu!)
I det jag öppnade först stod det att dom misstänkte att jag pga min fotledsfraktur kan lida av ostoporos (benskörhet)
Blodprover ordinerades & de hade även skickat remiss till osteoporosmottagningen.
Det andra brevet var därifrån & en kallelse dit i slutet sv juli för att mäta bentätheten.
Känns bra att få det kollat.
Fast det känns som om jag är 90 år typ.

Klockan 10 var vi på ort.mott iaf.
Jag var väl inte jättesugen på att ta av gipset kan jag säga.
Tycker att det är för tidigt efter skadan.
Så dom fick stå ut med att jag bestämde lite hit & dit.
Jag ville själv lyfta foten ur gipset när dom hade bänt isär det.
Det visade sig vara lättare sagt än gjort då det satt fast pga att det hade blött en hel del som stelnat & fastnat.
Såren såg ok ut. Det är öppnat på båda sidor. Hade mellan 20-30 stygn.
Nya gipset är lite mindre klumpigt & det är skönt. Men tyvärr känns det som om det skaver på knölarna. Hoppas det blir bättre för jag vill inte åka in igen :-(

Jag är trött på det här nu. Sitter inte bekvämt, ligger inte bekvämt & stå är ju knappt att tänka på. Vad i hela friden ska jag göra då???
Gnälla!! ;-)
Förlåt.
Jag vet att många har det värre & det här är ju övergående.
Jag ska ju inte ha klumpfot resten av mitt liv.... Hoppas jag.
Jobbade lite hemma på kvällen. Måste åka till jobbet ett par timmar imorrn fm.
Nu är det god natt.
Puss & Kram

Saknar dig❤


Morfinhjärna

Jag kan verkligen inte förstå att man vill gå på droger.
Jag gillar inte min morfinhjärna som jag kallar den. Inte för aktiv om man säger så...
Igår när jag skulle duscha så fixade jag allt först = in med pallen i duschen & placera 4 handdukar på rätt ställen osv.
Bara plastpåsen kvar att tejpa på...
I med benet....
Det kändes inte rätt...
Ok :D Fel ben!
Jag fattar :D

Idag körde T ner mig till jobbet vid halv 10. Jag var tvungen att fixa lönerna.
Det är inte heller helt enkelt med morfinhjärna...
Jag räknade fel ett antal ggr kan jag säga...
Men det löste sig till slut.
Hoppas jag.
Det märker jag sen. :D
Det var jobbigt att sitta på jobbet. Foten svullnade trots högläge på stol & svetten rann.
Tog med en del jobb hem.

Sen kom jag på att jag skulle kolla vilken läkare jag ska på återbesök till på torsdag. Kollar det & ser att det står avgipsning, sen röntgen & sen läkarbesök.
Men jag ska inte avgipsas! Jag ska ta bort suturerna & omgipsas.
Herregud jag måste ringa imorrn bitti. Så att allt blir rätt.

Men när hjärnan fick jobba lite till tittade jag på kallelsen igen & inser att det står den 31 Juli på den.
Alltså när jag SKA avgipsas :D
Då är bara frågan; var är den andra lappen? Med återbesökstiden till nu på torsdag 26/6.
Har letat men inte hittat den än.

På eftermiddan satt vi ute i solen en stund & spelade Yatzy. Det var längesen!
Jag tror att B vann 5 ggr innan jag till slut lyckades slå honom.

Vi käkade tacos på kvällen som T med kompisar fixade! Gott.

Orsaken till allt... ❤


Midsommardagen + lugn söndag

Det är söndag idag, kl är 16.
Det händer inte mycket i det Wretmoska huset.
Sängen & soffan....
Har laddat ner en ny ljudboken det är väl det mest kreativa jag har gjort idag.
B har bakat en sockerkaka & varit & hämtat en pizza som vi delade på.

Igår var det oxå lugnt.
Vi åkte till P,L & Felix på em & fikade.
Han är så söt Lillemannen. Roligaste leksakerna igår var mina kryckor, ett paraply + hans stövlar.
Det är ganska frustrerande att inte kunna lyfta upp honom när han vill det...

Tog min sista Inohep spruta ikväll. Skönt :-)
På kvällen kom bästa grannarna in en sväng på lite öl, vin & chips.
Mysigt.

(gammal bild)


Morfinhjärna

Glömde visst skriva om halva torsdan.
Känner att morfinet inte bara tar bort smärtan i benet, det kryper nog in i hjärnan lite oxå.. ;-)
Vi lastade iaf hästarna med hjälp av Tim & kom iväg vid 12.40.
Två halvinvalider på väg mot Skåne med 2 pållar.

Allt gick bra & hästarna får det jättebra hos S! Känns lite dumt att lasta mer "jobb" på henne bara. Hon som inte heller är helt ok.
Det är en skrittig familj nu det här!
Men vi får kämpa på.

Vi åt lite jordgubbar hos S innan vi körde hemåt igen.
Det var lite jobbigt att sitta med benet upp på instrumentpanelen i 50 mil (lite väl högt) men det funkade.

Jag gick & la mig nästan direkt efter att vi kommit hem.

Saknar mina hästar men vet att dom har d bra :-) ❤


Vilka Vänner! ❤

Midsommarafton.
Jag vaknade vid 6. Hade lite ont så jag gick upp & tog min medicin + ett majsbröd för att magen inte skulle slå bakut.
La mig sen på soffan & kollade tv + sov om vartannat tills B kom upp vid halv 10 & vi åt frukost.

När det var dags för en kopp kaffe på uteplatsen kom Camilla & Peter förbi. Dom var ute på en promenad med vovvarna.
Mysigt med lite sällskap!

Vi hann med en snabbdusch & en snabbvila innan fam Flood ringde på dörren.
Våra snälla vänner kom & hade med sig all midsommarmat!
Sen kokade dom färskpotatis, grillade fläskytterfile, dukade fram sill & västerbottenpaj osv.
Tusen Tack!
Väldigt omtänksamt!
Jordgubbar, glass & grädde hade dom oxå med, mums.
Vädret var oxå kanon faktiskt. Jag tror att vi satt ute till 21 & det var soligt & skönt.
En canasta blev det lite senare på kvällen. Med våran tur kan ju alla räkna ut hur det gick.
Men vad spelar det för roll?! :D




Väntan

Gårdagen försvann utan att nåt speciellt hände...
Förflyttade mig mellan sängen soffan & uteplatsen.
Det var kanonväder men jag orkade bara vara i solen en liten stund.
Foten svullnar mkt så fort jag ställer mig upp så jag försöker undvika det.
Mina nya "Tigergrepp" till kryckorna kom på posten. Skönt!

Nu är det torsdag & jag väntar på att B ska bli klar så vi kan åka till Skåne med hästarna.

En sjuk & en frisk...


En dag hos Los Invalidos

Dagen började vid halv 5... Sover inte jättebra när jag inte kan ligga på magen.
Men jag låg kvar till halv åtta iaf.
B släppte ut hästarna medan jag kammade mig.
Tog lite mediciner & åt frukost.
Gick (hoppade) sen in till soffan & sov en stund :0
Vid halv elva tyckte B att vi skulle ta en kopp kaffe i solen på uteplatsen.
Sen hoppade jag in till soffan igen & kollade på tv:n.
Mer medicin + mat klockan 14 & sen en tupplur i soffan.
Satt en lite stund på uteplatsen senare på em innan jag gick in & vilade lite på soffan.
Tog en spruta kl. 20 & lite mer morfin.
Sen gjorde jag en kraftansträngning & hoppade ner till stallet en sväng :D
Drack lite te innan det var dags att duscha & ta lite mer medicin.
B har varit & köpt en pall som jag kan sitta på i duschen & det funkade jättebra! Skönt.

Det var min dag.
Jag skäms nästan när jag skriver - är ju inte för aktiv precis!
Men det får väl vara så nu ett tag. Bara att acceptera sina begränsningar.

Dags att sova igen ;-)
God Natt


Långt uppehåll.

Det har varit tyst här på bloggen länge nu.
Faktiskt inte pga att det inte funnits nåt att skriva om, tvärtom!
Det har hänt alldeles för mycket!
I korthet började det med att jag var & hälsade på S i Skåne sista helgen i Mars. Då blev hon avkastad & bröt armen illa.
Sen har Tim fyllt 18, B har opererat andra handen.
& så har jag fyllt 50!

Jag var helt ok med det. Fest var ordnad & allt kändes bra! Men det var visst inte meningen.
Jag gick ut & tog emot ett blomsterbud som kom med en jättefin bukett från min fina syster & R. Sen snubblade jag på Kissen & bröt benet......
Sånt antiklimax.
Kände direkt att det gick av helt & bad B ringa ambulans.
Sen blev det operation med stift & märlor, spik & skruv. Gips & får inte stödja alls på foten på 7 veckor.
:-(
Kommer nog ha tid att blogga igen nu
:-)
Så jag återkommer :D


RSS 2.0