Bommar, O-Strong & Hööks
Stephie körde bomträningen med Sigge idag.
Efter kaffet åkte vi & handlade det sista inför imorgon. Lite sill & gräddfil bland annat som saknades till midsommarafton.
13.15 hade jag bokat träning på OsteoStrong. Jag var stark idag med men inte lika stark som sist. Det är helt klart bättre att träna på morgon/förmiddag. Men jag är över den Trigger Point som man ska vara för att skelettet ska stärkas i alla fall. Normalt
tar det 6-7 veckor innan man når upp till den.
Jag åkte till Hööks efter träningen och köpte ett par korta gummistövlar, en ny sopkvast och Magnesium.
Vi åt lövbiff med pommes när jag kom hem & sen kom S&S hit.
När det var dags att gå hem följde jag med dom. Danne var iväg ikväll så jag höll S&S sällskap tills han kom hem.
Det är ju så skönt med ljusa kvällar och morgnar, jag älskar det. Fullt dagsljus långt inpå kvällen.
Vädret har varit ok idag men det har tyvärr blåst kallt.
Var är sommarvärmen?
Nattinatti
Kram ❤️
Kommentarer
Trackback
